تبلیغات
آوا فان - تست سنجش شادی

منوی اصلی

دسته بندی مطالب

آرشیو

لینک دوستان

پیوندها


آمار سایت

بازدید کننده گرامی به سایت سرگرمی آوا فان خوش آمدید

آیا شما فرد شادی هستید ؟ شما با پاسخ به 30 سئوال زیر و جمع امتیازات خود میتوانید به این نکته پی ببرید.


تست سنجش شادی


جملات زیر را به دقت بخوانید و توجه به اینکه تا چه اندازه احساسات شما را توصیف می‌كنند، به آنها نمره‌ای از صفر تا 5 بدهید:

1ـ ارتباط نزدیكم را با كسانی كه دوستشان دارم حفظ می‌كنم.

2ـ‌ با اعضای خانواده‌ام به خوبی كنار می‌آیم.

3ـ زندگی‌ام سرشار از عشق است.

4ـ به كارگیری استعدادهایم كمك بزرگی به دیگران می‌كند.

5ـ كارم را دوست دارم.

6ـ در كارم به خوبی از استعدادهایم بهره می‌برم.

7ـ حداقل سه دوست صمیمی دارم كه منظم اوقاتم را با آنها سپری می‌كنم.

8ـ دوست خوبی هستم.

9ـ دیگران در صورت نیاز، از من درخواست كمک می‌كنند.

10ـ از مهربان بودن با دیگران احساس رضایت عمیقی می‌كنم.

11ـ قلباً ترجیح می‌دهم كه در روابطم اعطا كننده محبت باشم تا گیرنده آن.

12ـ به نیازها و احساسات دیگران بسیار حساسم.

13ـ زندگی‌ام سرشار از فعالیت‌های برانگیزاننده است.

14ـ چالش‌های هیجان‌انگیز را سرلوحه زندگی‌ام قرار می‌دهم.

15ـ به فعالیت‌های متعددی علاقه دارم كه می‌توانم به آنها بپردازم.

16ـ از خودم خوب مراقبت می‌كنم.

17ـ وقتی را برای استراحت و تفریح در زندگی‌ام در نظر می‌گیرم.

18ـ تندرستم.

19ـ به داشتن شخصیت جذاب و دلپذیر شهرت دارم.

20ـ در هر موقعیتی، نیمه پر لیوان را می‌بینم.

این مطالب را از آوا فان میخوانید .

21ـ معتقدم همه چیز بالاخره درست می‌شود.

22ـ در شرایط پر استرس عملكرد خوبی دارم.

23ـ در اولویت‌بندی زمان و توان لازم برای انجام امور كفایت دارم.

24ـ به سادگی می‌توانم تا تمام شدن كارها از تفریح خودداری كنم.

25ـ در هر شرایطی و با هر موقعیتی، با آرامش برخورد می‌كنم.

26ـ استرسی كه تجربه می‌كنم در حدی است كه زندگی‌ام را جالب كند.

27ـ به ندرت تمام وقت خود را صرف انجام كار می‌كنم و زمانی را به خودم اختصاص می‌دهم.

28ـ از زندگی‌ام رضایت دارم.

29ـ شاد بودن را به همه چیز ترجیح می‌دهم.

30ـ در مورد آینده‌ام خوش بین هستم.

نتیجه تست در جمع كل از 150 نمره :

ـ امتیاز پایین‌تر از 80 : افرادی كه نمره‌شان زیر 80 است شادكام نیستند و نیاز به تغییر سبك زندگی دارند. غم و ناراحتی در زندگی این افراد از جمله هیجانات غالب است.

ـ امتیاز 80 - 120: این افراد را نمی‌توان بسیار غمگین نامید. همان‌طور كه نمی‌توان آنها را شاد توصیف كرد. اگر نمره شما در این حدود قرار دارد، به راهبردهای این شماره برای افزایش شادكامی توجه كنید و سعی كنید نگرش مثبت‌تری به زندگی داشته باشید.

ـ امتیاز بالاتر از 120: ‌اگر نمره شما بالاتر از 120 است، باید گفت كه شما فردی شاد هستید و تلاش كنید نگرش‌ها و هیجانات مثبتتان را در همین سطح حفظ كنید.

استفاده از این مطلب بدون ذکر منبع مجاز نیست .

منبع : آوا فان

سرگرمی , روانشناسی , شخصیت شناسی , تست شادی , تست میزان شادی, سنجش میزان شادی , روانشناسی شادی , تست روانشناسی شادی , شخصیت شناسی شادی , شادی , آزمون خودشناسی شادی , تست میزان شاد بودن , آیا شما فرد شادی هستید , شناخت افراد شاد , تست شاد بودن , تست سنجش میزان شاد بودن , تست شناخت افراد شاد , علایم شادی , تست اندازه گیری شادی , Happy test , تست روانشناسی , تست شخصیت شناسی , خود شناسی , تست خود شناسی , آزمون خود شناسی , پرسشنامه روانشناسی , پرسشنامه شخصیت شناسی , پرسشنامه تست خود شناسی , پرسشنامه میزان شادی , تست موفقیت , موفقیت در زندگی , سرگرمی , روانشناسی , شخصیت شناسی , تست شادی , تست میزان شادی, سنجش میزان شادی , روانشناسی شادی , تست روانشناسی شادی , شخصیت شناسی شادی , شادی , آزمون خودشناسی شادی , تست میزان شاد بودن , آیا شما فرد شادی هستید , شناخت افراد شاد , تست شاد بودن , تست سنجش میزان شاد بودن , تست شناخت افراد شاد , علایم شادی , تست اندازه گیری شادی , Happy test , تست روانشناسی , تست شخصیت شناسی , خود شناسی , تست خود شناسی , آزمون خود شناسی , پرسشنامه روانشناسی , پرسشنامه شخصیت شناسی , پرسشنامه تست خود شناسی , پرسشنامه میزان شادی , تست موفقیت , موفقیت در زندگی



پست های مرتبط :
تست طلاق
تست شجاعت
تست تشخیص هوش احساسی
تست حافظه آنلاین
تست خوشبختی
سنجش وزن آنلاین
سنجش خلاقیت
تست اعصاب
تست روانشناسی